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四口之家一起健身6个月,这变化太令人羡慕

05
一月

减肥,一个永恒的话题,无数人毕生的事业。然而,减肥不易,能坚持下来的是少数,能一家四口共同坚持下来的,更是罕见……

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近日,微博网友@小野杰西 因一篇名为《“霸霸”你变了》的微博长文瞬间走红网络,海内外媒体争相报道。在这篇文章里,@小野杰西讲述了自己和父亲共同经历的一场人生蜕变,以及全家人健身前后的惊人变化。

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@小野杰西 称,由于妻子怀孕,父母搬来和他们同住,也就是在那个时候,他们开始了这项减肥健身计划。他为了鼓励父亲,让他看到自己的决心和诚意,特意增肥10公斤,然后两人一起锻炼。

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从最开始的健步走,逐步加量到慢跑,再后来,一家人开始去健身房锻炼,6个月之后的照片对比,令所有人都为之惊叹。

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  • 生产日期:2018年01月5日 - 23时19分33秒
各种回音
  1. 说: 回复他/她

    喜迎更新。
    减肥是一项至死方休的战争,贵在坚持啊,现代生活方式稍一懈怠,前功尽弃。

  2. 说: 回复他/她

    After 和 Before 的英文标反了·····

  3. 说: 回复他/她

    666,厉害了

  4. 说: 回复他/她

    真实NX

  5. 说: 回复他/她

    太励志了。。

  6. 说: 回复他/她

    为什么要换名字啊?原来的名字挺好记的,换了多别扭。

  7. 说: 回复他/她

    感觉老爷子练得更立竿见影一些

  8. 说: 回复他/她

    女的明显是生了娃后瘦了

  9. 说: 回复他/她

    我就想问下 怎么增肥?

  10. 说: 回复他/她

    厉害了我的神👍

  11. 说: 回复他/她

    汗,其他人还是其他人,但是感觉像换了个爹

  12. 说: 回复他/她

    瞧瞧生了孩子把一家人累成什么样子了